1. 清理缓存：定期清理浏览器的缓存和Cookie，可以释放内存，提高视频播放速度。
2. 更新浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本，因为新版本的浏览器通常会修复一些可能导致卡顿的问题。
3. 关闭其他标签页：如果你同时打开了多个标签页，可能会导致浏览器资源占用过多，影响视频播放速度。关闭不必要的标签页，可以提高播放速度。
4. 调整视频质量：在设置中调整视频质量，选择较低的分辨率和比特率，可以减少视频文件的大小，从而加快播放速度。
5. 使用硬件加速：启用硬件加速功能，可以在硬件设备上直接处理视频数据，提高播放速度。
6. 禁用插件：有些插件可能会影响视频播放速度，尝试禁用这些插件，看看是否能够解决问题。
7. 更新显卡驱动：如果使用的是集成显卡，确保显卡驱动是最新的，以获得更好的性能。
8. 使用VPN：某些VPN服务可能会限制视频播放速度，尝试更换一个没有此类限制的VPN。
9. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定，避免因为网络问题导致的卡顿。
10. 使用第三方播放器：如果Chrome自带的播放器无法满足你的需求，可以尝试使用第三方播放器，如VLC等，它们通常有更好的性能优化。