Google Chrome 视频播放优化方法包括：
1. 使用Chrome浏览器自带的播放器，而不是第三方插件。
2. 在播放视频时，关闭其他标签页，减少浏览器的负担。
3. 调整浏览器的缩放比例，以获得更好的观看体验。
4. 使用硬件加速功能，提高视频播放速度。
5. 关闭不必要的动画和特效，以减少浏览器的渲染负担。
6. 更新浏览器到最新版本，以获得最新的性能优化和修复。